✦ Asturias Paraíso sin Gluten
Tu Guía de
Asturias
Diseñada desde cero para tu familia · Celiaquía verificada en cada parada
Alba & Familia 👨👩👦
Asturias · 19–22 Marzo 2026 · 2 adultos + 1 niño (7 años)
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Diseñada desde cero para tu familia · Celiaquía verificada en cada parada
Asturias · 19–22 Marzo 2026 · 2 adultos + 1 niño (7 años)
Antes de empezar
Hola Alba. Esta guía la he diseñado desde cero para vosotros tres — dos adultos, un peque de 7 años, primera vez en Asturias, celiaquía y coche propio desde A Coruña.
He pensado en el viaje completo: el tiempo que va a hacer cada día, los tiempos de coche con un niño, los sitios donde podéis comer seguros y los rincones que creo que deberíais visitar sí o sí.
Todos los restaurantes marcados como ✦ Verificado los conozco personalmente. Los que aparecen con Garantizado han confirmado opciones sin gluten — los visitaré próximamente para completar la verificación.
Si algo falla durante el viaje, escríbeme. Estoy.
Previsión meteorológica
La ruta de un vistazo
El viaje en el mapa
Tu alojamiento — Las Mimosas del Nalón
Verificado personalmente por Laura — menús y desayunos sin gluten disponibles en el propio alojamiento. A orillas del río Nalón, en plena naturaleza asturiana.
Las Mimosas del Nalón organiza esta noche un evento de visualización de estrellas. Después del día en Gijón y la FanMediaCon, terminad la jornada mirando el cielo desde el Nalón. Para el niño, ver la Vía Láctea es un recuerdo que no se olvida.
✨ Ver detalles del evento →Paso 1 — Antes de llamar: comprad un Bono de Turismo Rural del Principado de Asturias por persona. Son necesarios para aplicar el descuento en el alojamiento y hay que tenerlos antes de hacer la reserva.
🎟️ Comprar bono de turismo rural →Paso 2 — Llama para reservar: comenta que reservas por recomendación de Asturias Paraíso sin Gluten y que te han informado de un 5% de descuento adicional. El alojamiento ya conoce el acuerdo.
Salís de A Coruña a las 8:30h y entráis en Asturias por el occidente. El plan de hoy ya es una experiencia — y eso que todavía no habéis llegado a la base.
Primera parada — 10:30h
Un museo que no sale en ninguna guía turística convencional y que lo tiene todo para un niño de 7 años. 750 m² de exposiciones interiores dentro de un bosque autóctono de más de 2.600 árboles.
Segunda parada — 13:00h
Puerto pesquero encajado entre acantilados, casas blancas apiñadas sobre el faro y el cementerio más bonito de Asturias — en serio. Con el niño, el puerto y los barcos son el plan.
🗺️ Ver en el mapa →
Luarca — el pueblo de los indianos desde el mirador
Comida en Luarca
Plan de tarde-noche — elige
Acabáis de recorrer ~2h30 de coche más el Parque y Luarca. Con un niño la llegada a la base puede ser suficiente. Si tenéis energía:
Del 20 al 29 de marzo. La única foodtruck 100% sin gluten es Croquetoneta — croquetas y nuggets sin gluten. Para el niño después de un día largo es el plan perfecto — informal, divertido, sin problemas.
Si venís cansados del viaje, la mejor opción es instalarse y cenar en el alojamiento con opciones SG. El viernes es el día más exigente — mejor llegar con pilas cargadas.
El día que aprovecháis el buen tiempo. Salid temprano — por la tarde puede nublarse y la montaña se cierra antes que el valle.
Aunque la previsión es buena, verifica el estado de la carretera a los Lagos de Covadonga. En marzo puede haber nieve puntual. Si está cortada, el Santuario de Covadonga y Cangas de Onís siguen siendo el plan — solo sin subir a los Lagos.
Covadonga — 9:30h desde la base (1h30)
Cangas de Onís — mediodía (15 min desde Covadonga)
Comida en Cangas de Onís
Tarde — Vuelta y zona del alojamiento
Volvéis con calma. Si llegáis antes de las 18h y el niño tiene energía, cerca de Las Mimosas hay dos opciones tranquilas:
A 10 minutos de la base. Pueblo carbonero histórico con las antiguas grúas a orillas de la ría del Nalón. Ruta de los Miradores con vistas espectaculares a la desembocadura. Si hace bueno, la Playa de Los Quebrantos está a 5 minutos más.
Covadonga con niño cansa. No hay que forzar la tarde. La base tiene jardín y río — para un niño de 7 años ya es un plan.
El tiempo es vuestro aliado hoy. Lluvia significa que Gijón está casi vacío, los museos sin colas y la FanMediaCon en Oviedo por la tarde es la excusa perfecta para no estar en la calle.
Mañana en Gijón — salida desde la base ~9:30h
Cita habitual los sábados en la Plaza Mayor. Productores locales, artesanía y gastronomía asturiana. Buscad el puesto de María de Shiit-astur — vende pasta fresca artesanal sin gluten. Ideal para llevaros algo a la base.
🗺️ Plaza Mayor →Uno de los mejores del norte de España. Para un niño de 7 años es el plan perfecto en un día de lluvia. Tiburones, rayas, medusas y la recreación del fondo del Cantábrico. ~12€ adulto / ~8€ niño.
Celiastur — Vuestra base SG en Gijón
No es restaurante — es obrador. Pan, bollería y pasta artesanal 100% SG. Comprad aquí para los desayunos y algo rico para la vuelta a casa del domingo.
Obrador artesanal 100% sin gluten. Dulces y salados para llevar — otra opción si Celiastur está cerrado o queréis explorar más.
Dónde comer en Gijón — elige según dónde estéis
Tres opciones verificadas en celiaquía. Según dónde estéis en ese momento del día:
Frituras en sartén con aceite de oliva, rebozados con harina de arroz, pan SG horneado propio. El 90% de la carta es sin gluten.
La madre del propietario es celíaca — conocen la contaminación cruzada desde dentro. El cachopo sin gluten es su especialidad.
Tarde — FanMediaCon en Oviedo · ~15:00h
Desde Gijón a Oviedo: 30 min por la A-66. Aparcamiento: Parking Palacio de Congresos o Parking El Cristo — llegad antes de las 15h.
Cena en Oviedo — antes de volver a la base (30 min)
De vuelta en Las Mimosas del Nalón os espera el evento de observación de estrellas. El broche perfecto para el día.
El lunes hay cole. El objetivo es volver bien y a tiempo — pero sin renunciar a la mejor despedida posible de Asturias.
9:30h Salida de Las Mimosas del Nalón · 10:15h Cabo Vidio · 13:00h Comida en Sidrería Regueirin · 15:00h Salida hacia A Coruña · ~17:30h Llegada
Cabo Vidio — 10:15h
Está en la A-8 de camino a Galicia — sin desvío. El Cabo Vidio es uno de esos lugares que no se puede explicar con palabras: el faro blanco sobre el acantilado, el Cantábrico rompiéndose a decenas de metros abajo, el sonido del viento y el mar mezclados.
El banco que hay junto al faro tiene vistas al horizonte que han llevado a más de un viajero a nombrarlo entre los más bonitos del mundo. Sentaos los tres un momento y respirad.
Para el niño: las olas rompiendo en el acantilado desde esa altura son espectaculares. Sujetadle bien — el viento puede ser fuerte.
⚠️ Si llueve con intensidad, la visita al faro puede ser incómoda. Valorad al llegar. Parada: 45 minutos.
Uno de los bancos más bonitos del mundo
Comida — Sidrería Regueirin
Regueirin → A-8 dirección Galicia. Sin desviaciones. Llegáis a A Coruña sobre las 17:30h con margen para el lunes.
Consejos prácticos para el viaje
Llama el día antes a cada restaurante. Menciona la celiaquía al reservar — no solo al llegar. En marzo algunos locales tienen horarios reducidos.
El viernes en Covadonga no hay opciones SG verificadas en la ruta. Preparad la comida en la base o comprad el jueves en el Burger Fest. Es la clave para que ese día sea perfecto.
Plaza San Miguel, Gijón. Obrador 100% sin gluten. Comprad el sábado por la mañana para los desayunos del domingo y el picnic del viernes de golpe.
Imprevisible. Llevad capas, chubasquero y ropa de abrigo para la montaña. El domingo en Cabo Vidio el viento puede ser fuerte — chaqueta de abrigo para el niño.
Si un restaurante falla, el tiempo cambia los planes o necesitáis una alternativa de última hora — escribidme por WhatsApp. Respondo en menos de una hora.
¡Que disfrutéis! 🌿 · ASTURIAS PARAÍSO SIN GLUTEN